女人为什么会背朝你睡
你可知道
女人为什么会背朝你睡
因为她不喜欢看你的背影
如果你以后抱着她睡
她会安心一整個晚上
你可知道
女人那么爱吃醋不是因为不相信你
而是你在她心中太美好
她不希望这种美好倒映在別的女人眼中
你可知道
深爱你的女人在冲你发火以后
自己却转身不断哭泣
你可知道
当女人顶着哭花的脸
走在街上
不管是不是有人在看她时
她的心已经快要死了
你可知道
她只会对她爱的男人唠叨
也只会对她在乎的人耍性子
你可知道
她的任性 她的坏脾气
其实都只是在对你撒娇
希望你更重视她
你可知道
当你离开她
留下她独自一人
她有多大的期待和恐惧
你可知道
假若她不爱你
她根本不会对你发火
不会希望你去哄她
更不会为你掉眼泪
而这一切都只是因为她爱你
而这一切都因为你还不够懂她
这篇文章写的太对了，忍不住转了过来，想起婚前和老婆经历过的一切，心情有些酸楚，明白自己是委屈了老婆不少。文章里说的这些道理，就算一个人看到了，如果不经历过那些“你可知道”，也是读不懂这篇文章的。
坏人，就是穷人的模样
几时啊，我对社会中人的好坏的划分开始改变，以前的有钱人在我们的教材里都是为富不仁的，穷人老奶奶老爷爷都是慈祥亲切的，那些工人叔叔们都是强壮有力、充满正义的。今天，准确的说是改革开放的春风吹开了社会主义建设的高潮以后，那些慈善家通常都是有钱的资本家，那些小偷窃贼都是民工或者少数民族，那些工地上的民工通常都是强奸犯的代名词，真正有思想的农民都做起了农民企业家，修鞋的收废品的都是能坑就坑能拐就拐，骗多少算多少，老实巴交的外表下掩盖着一个粗俗市侩的内心，生活越是谦卑的，通常隐藏着邪恶的灵魂，毕竟，农民，就是你的职业，到了城里肯定不适合你，你的自尊肯定会受伤，你的内心必然会变态。
最后，让我们数一下这些卑劣的人都在做什么吧，让我们少同情他们，少上一些当，摆地摊的、收废品的、修鞋的、天桥地铁里面乞讨的、工地上做下等体力活的、街边卖水果的…
双人瑜伽甜蜜瘦身法
怎样让锻炼的激情化成长久的坚持？怎样让偶尔孤单的心情变得永远轻松愉快？从这一刻起，不妨尝试双人瑜伽，在彼此的鼓励与支持中，让身体感受舒适浪漫，用心灵品味平和愉悦。
1.致意式
1.两人面对面，选择最舒服的坐姿，双手合十，放在心口部位的高度。
2.闭上眼睛，两人同步呼吸，让呼吸变得平顺而均匀。停在这里，放松，观察呼吸几分钟。
3.用所有的感官、身体、心灵聆听对方，并对同伴献上祝福。
功效：使腹腔、骨盆腔的血液流动顺畅；缓解紧张疲惫的身心。
温馨提示：根据自己的需要来调整坐姿，如果膝部有疾病，可以单腿或双腿向前伸直
2.弓式与骆驼式 
骆驼式：
1.跪姿，双膝分开与髋同宽，脚跟放在同伴的臀部外侧。
2.双手抓住脚跟，吸气，拱起胸部，头部有控制地向后倾，目光找寻同伴。保持姿势呼吸5次。
弓式：
1.俯卧，双腿向后滑至同伴的双腿间。双手抓住脚踝，吸气，两臂伸直，让肩胛骨在背部靠在一起，将腿尽量向上抬。
2.抬头，胸部向上抬离开地面，目光找寻同伴。保持姿势呼吸5次。
功效：强健背部肌肉，强壮手臂；消除后背部的脂肪；缓解肩膀和颈部的紧张；治疗便秘。
温馨提示：姿势结束时，要将后背拱起，让后背和后腰得到休息。
3.平衡开脚式 
1.两人面对面，慢慢将双脚向外移动，脚心相对，双手相握，身体稍后倾，重心移至臀部。
2.吸气，双腿离地，向两边伸展双腿，保持姿势呼吸5次。
功效：强壮腹部和腰下部肌肉，消除腹部多余脂肪；有效改善便秘和消化不良。
温馨提示：脊柱要保持伸长，放松肩膀，令坐骨保持稳定。
4.脊柱扭转式
1.整个身体向右转，如图所示双腿保持弯曲的姿势。两个人坐在彼此旁边，面对相反的方向。
2.左手臂向后放到下背部，伸出右手在对方的右臀部上方彼此相握。
3.吸气，使脊柱向上伸展；呼气，转身向左。保持姿势呼吸5次。
功效：很好地治疗背疼、便秘；增加关节的灵活性；按摩腹部内脏器官，调节脾、肾、肝及肠的功能。
温馨提示：怀孕两个月以上者避免做此姿势；肠胃溃疡患者应在医生建议下练习。
5.静止童式 
1.跪卧者双臂伸直放在垫子上，然后用双手握紧站立同伴的脚踝。
2.站立者将上身向前弯曲，将双手朝向对方臀部交互移动。保持姿势呼吸5次。
功效：消除紧张和疲劳，舒缓情绪，缓解压力；柔和地伸展大腿、臀部和脚踝。
温馨提示：腹泻、膝痛、孕期避免做这个姿势。
6.三角式
1.站立，双脚张开约两肩宽，手臂体侧平举。
2.右脚向外90度，左脚向内30度，同伴做反侧。
3.吸气，身体向右侧伸展，呼气，身体落下，右手握住同伴的脚踝或小腿，左手向上伸展。
4.同伴吸气，上身向左转，呼气，身体落下，右手握住你的脚踝或小腿，左手向上伸展。
5.你上面的手与同伴的手相贴，眼睛向上看。保持姿势呼吸5次。回到中心位置，反方向做另一侧的动作。
功效： 强化脊椎、脚踝、膝关节、肩关节；减少腰和大腿脂肪； 改善肠胃功能。
温馨提示：练习时， 前腿膝盖不应该有任何压力，如果感到不舒服，可缓缓弯曲前膝。
810分钟学会游泳
9次，每次约一半个小时，游了一个来回，也不觉得累，我认为我学会游泳了。上次是两天前，能游完一个泳道（25米），上上次是五天前，能游20米左右。这一次次的进步感觉真实在，比学习的效果显著多了，不过今天游了几个来回之后，突然觉得：会游了也没多少意思了，有意思的就是初见成效之时，渴望看这自己实力不断增长，像刚开始，游了三次，没一点长进，以至于下面的一次连续十天没去游，不过坚持下来，成绩就出现了，没有前面的三次不熟练，和中间三次的有点感觉，到最后三次的突飞猛进，让我觉得：成功与失败，仅仅一线之遥，抑或一步之隔，再前进一小步，就成功了。
在计算机编程方面，从大学时的VB，到C++，我几乎没听过课，所以分数只有60分，在如今自学fortran，突然感觉自己有点入门了，依稀看到我日后的某一天，编制出一个运行于计算流体的程序，其实，比尔盖茨就只是比我勇敢一点，他通过辍学实现梦想，我虽然在上学，但我不听老师讲，我也需要通过自学，我比起盖茨多浪费了上课的时间，真可惜！
